Works

Našli smo drugačiji recept za razbuđivanje,umjesto kafe uskoči u bazen! Jutarnje plivanje je djelotvornije od vježbanja na suvom jer voda pruža čak 12 do 14 puta veći otpor od vazduha. Ujutru se nalazimo u stanju usporenog metabolizma. Naime, tijelo je preko noći u homeostazi – optimalnom sistemu funkcionisanja. Kad se probudimo naš prvi zadatak je […]

Ove nedjelje savjete o očuvanju zdravlja i pluća dala nam je pneumoftiziolog dr Olivera Grubač. U ovom postu predstavljen je značaj plivanja kod ublažavanja simptoma astme. Prema preporuci ljekara, više nego poželjno je bavljenje fizičkom aktivnošću kod astmatičara, ne samo zbog fizičkih prednosti, već i zbog psihosocijalnih razloga. Pratite naše objave i kroz sport održavajte […]

Osim druženja na terenu, tenis se preporučuje i za održavanje kondicije, snage i agilnosti. Fudbal je sjajan sport za topljenje masnih naslaga, a bitan je i u razvijanju kognitivnih funkcija koje povećavaju sposobnost koncentracije. #teniss #football #court #minipitch #health #zdravistilovizivota #otvorenitereni #scniksic #marketing #niksic      

Plivanje utiče na pravilan rast i razvoj djece. Učite svoje dijete zdravim navikama. Uskoro škola plivanja Sportski centar Nk kojom ce rukovoditi stručni kadar! Pratite naše objave i kroz sport održavajte svoje zdravlje. Ne zaboravi da lajkuješ, podijeliš i sačuvaš! #swimming #kidsswimming #kidshealthy #swimmingschool #skolaplivanja #zdravistilovizivota #bazen #scniksic #marketing #niksic    

U prethodnom postu naveli smo značaj plivanja, a sada vam prenosimo savjete specijaliste interne medicine dr Andije Vujovića. Pratite naše objave i kroz sport održavajte svoje zdravlje! Ne zaboravi da lajkuješ, podijeliš i sačuvaš #health #swimming #sport #healthyheart #swimmingpool #plivanje #zdravistilovizivota #bazen #scniksic #marketing #niksic        

  Saznaj i pokreni se! Ne zaboravi da lajkuješ, podijeliš i sačuvaš #swimming #swimmingpool #healt #sport #swimminglessons #plivanje #zdravistilovizivota #bazen #scniksic #marketing #niksic