U prethodnom postu naveli smo značaj plivanja, a sada vam prenosimo savjete specijaliste interne medicine dr Andije Vujovića. Pratite naše objave i kroz sport održavajte svoje zdravlje! Ne zaboravi da lajkuješ, podijeliš i sačuvaš #health #swimming #sport #healthyheart #swimmingpool #plivanje #zdravistilovizivota #bazen #scniksic #marketing #niksic
Saznaj i pokreni se! Ne zaboravi da lajkuješ, podijeliš i sačuvaš #swimming #swimmingpool #healt #sport #swimminglessons #plivanje #zdravistilovizivota #bazen #scniksic #marketing #niksic
Kao što je poznato, naš Bazen za potrebe grijanja koristi toplotnu pumpu sa sistemom voda – voda. Sav taj kompleksni sistem nalazi se u podstanici. Ovom foto – pričom želimo da vam približimo jedan dio bazenske podstanice. Pratite nas i uskoro ćete saznati I njene ostale djelove. #bazenskapodstanica#bazenscniksic#toplotnapumpa#klimakomora#masinskipogon#cjevovod#toplotnakomora#
source: www.onogost.me Doskorašnji selektor bokserske reprezentacije Crne Gore i proslavljeni bokser Boško Drašković izabran je za vršioca dužnosti diretkora Sportskog centra “Nikšić”. U bokserskoj karijeri Drašković je osvojio zlatnu medalju na Mediteranskim igrama (Peskara 2009). Učesnik je Olimpijskih igara u London 2012, višestruki je učesnik evropskih i svjetskih prvenstava, a osvojio je i peto mjesto […]
„Trebješko kup“-Nikšić Srijeda 23.06.2021 od 10h
Teren za fudbal – Rekreacija i zabava za tvoju ekipu! Dnevni termin – 5.00€/h Noćni termin od 18h – 10.00€/h
Zašto je tenis dobar za Vas? Tenis je igra koju možete igrati na način kako želite. Možete igrati kreativno, na mnogo različitih načina. Stičete kondiciju – tenis je zaista jedan od najatletskijih sportova na svijetu. Ojačaćete, postati brži i fleksibilniji. Ali, prije nego što vam ovo zazvuči kao naporan rad, sjetite se da možete igrati […]
Plivanje i uticaj na zdravlje Plivanje je odlična fizička aktivnost, pogodna za sve, bez obzira na starost ili kondiciju. Evo kako plivanje utiče na naše tijelo. -Plivanje jača kardiovaskularni sistem, stabilizuje krvni pritisak, produbljuje disanje, povećava kapacitet pluća. -Osim toga pozitivno djeluje na zglobove, povećava njihovu pokretljivost i elastičnost te pozitivno utiče i na koordinaciju […]
Kroz istoriju je postojalo mnogo igara koje su bile vrlo slične današnjem rukometu: haandboolhazena (Češka), gandbol (Ukrajina), torball (Njemačka, Danska). Početkom 20.vijeka pojavila se igra koja je bila slična današnjem rukometu, ali pošto se igralo u više zemalja, bilo je i dovoljno različnosti u pravilima igre. 1898. godine danski učitelj Niellsen uveo je u svoj […]
Kao i drugi sportovi visokog intenziteta, košarka je dobra za kardiovaskularni sistem. Između perioda trčanja, skakanja, vođenja lopte i perioda odmora djeca učestvuju u ukupnom interval treningu, bez da su toga i svjesni . Interval trening povećava aerobni kapacitet, nivo energije i metabolizam, što zauzvrat pomaže djeci da se bolje koncentrišu u školi. Kao i […]
source www.vijesti.me Svi koji žele novac mogu uplatiti na račun: Aleksandar Vujovic Addiko Banka AD Podgorica Žiro račun: 555000900282225872 Devizni račun: 90032689223 IBAN: ME25555000900326892335 Društvo dobrovoljnih davalaca krvi „Fap mašina“ okupiće bivše igrače Fudbalskog kluba „Čelik“ kako bi organizovali humanitarnu utakmicu i prikupili što više sredstava za liječenje Nikšićanina Aleksandra Vujovića, kome je potrebna nova […]
Odbojka je sport koji ima višestruki uticaj na optimalan rast i razvoj djeteta, i stoga predstavlja odličan izbor sporta za djecu od najranijeg uzrasta. Prije svega, odbojka utiče na razvoj mišića i time na normalan razvoj skeleta koji je posebno ugrožen u najranijem uzrastu. Odbojka utiče i na razvoj manipulativnih pokreta, agilnosti, brzine i snage. […]